Acerca de mi
Te acompaño en tu proceso con un enfoque incluyente, sin dietas restrictivas
my story
Hola, soy Monse — nutrióloga desde hace 5 años y la Creadora de Monasteria,
Monasteria empezó siendo mi refugio creativo… y terminó convirtiéndose también en mi manera de acompañar a otras personas a sanar su relación con la comida, el cuerpo y las emociones.
Soy nutrióloga con enfoque incluyente, fan de las conversaciones incómodas que liberan, de cuestionar la cultura de la dieta y de transformar la culpa en claridad.
Mi objetivo es acompañarte a alcanzar tus metas desde el respeto, el autocuidado y el autoconocimiento —sin prohibiciones, sin culpa y recordándote que comer también puede (y debe) ser disfrute.
En las consultas usamos una app para seguimiento y nos mantenemos en contacto por WhatsApp o correo cuando surgen dudas.
Mis sesiones son un espacio seguro para hablar de comida sin juicios: validamos emociones, investigamos hábitos y construimos juntos una forma de alimentarte que se sienta bien contigo —sin restricciones rígidas, pero con la estructura que necesites para sentir calma.
Si buscas paz con la comida y más claridad en tus decisiones, aquí te acompaño.
Bienvenidx.